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男性如何预防精子畸形?

发布人:yxp     发布时间:2020-07-31     点击:190次

  一般而言,正常男性精子中畸形精子所占比重一般均低于30%,如果出现高于50%的畸形精子就被称为高畸形率精子,这足可导致男性不育的出现。那么男性如何预防精子畸形?

  男性如何预防精子畸形

  1、保持心情愉悦

  忧虑、烦恼和不良的精神状态,都直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接的影响着精子的质量。

  2、戒烟戒酒

  吸烟和酗酒是精子的大敌,精子对烟中毒素颇为敏感,香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4 %,同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使%精子发育不良或失去活力。

  3、避免药物和射线的影响

  经常使用镇静药和抗肿瘤及化学药物可引起精子生长障碍。放射线对精子质量有一定的抹杀作用,应该避免接触。

  4、合理膳食

  有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退, 治疗前列腺炎的药物,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力。

  5、避免温度过高

  阴囊是睾丸的“温度调节器”,通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,如果男性有洗热水澡的习惯,应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高, 治疗早泄费用是多少,造成精子减少,且穿牛仔裤、紧身裤,均可使阴囊因难以散热,妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

  以上就是关于“男性如何预防精子畸形”的介绍,希望可以帮助您更好的了解畸形精子的症状方面的有关介绍。由于该病对于患者的危害重大,应该及早前往正规医院进行系统治疗。

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